平常工作壓力大，美食是我唯一能放鬆的時光。
雖然在公司的午餐還算節制，到了晚餐跟假日，我就放飛自我。炸雞、火鍋、甜點輪番上陣。一段時間下來，開始感覺身體負擔越來越沉重。
之前有看過PTT、Dcard上網友分享說，代謝茶能夠促進代謝，而且有解膩效果，讓我滿心動的，
網路上的代謝茶推薦文琳瑯滿目，我試了幾個代謝茶品牌，但要嘛味道不喜歡，要嘛就是喝了會狂跑廁所。
最糟的是，咖啡因敏感的我，還會因為茶葉的咖啡因而睡不著….讓我後來都不敢再嘗試代謝茶。
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解油膩的茶：三五孅焙茶
某次跟朋友聚餐時，她拿出一包「三五孅焙茶」，倒在餐廳的水杯裡溶開來後，邊吃邊喝，說是解油膩效果很好。
問了她才知道，「三五生技」的代謝茶成分天然、低咖啡因，溫和不刺激，特別適合我這種體質難搞的人！
當下立刻跟朋友討了一包試喝，覺得味道還不錯耶！當天回家後，我也沒有肚子咕嚕咕嚕翻滾或晚上睡不著的情況。
如果「三五孅焙茶」真的可以溫和有效地幫我促進代謝，為何不試試呢？
於是，我決定再給代謝茶一次機會啦！希望這次能找回輕鬆、清爽的感覺～
代謝茶推薦：三五孅焙茶
認真看了「三五孅焙茶」的成分後，我還挺放心的，因為它無添加香料或糖份，還通過了SGS檢驗。
「孅焙茶」的成分很單純，主要是三種日本頂級原料：首先是來自日本仁丹的玫瑰果多酚。
玫瑰果多酚裡面的銀椴苷成分能有效促進新陳代謝，讓人更輕盈自在。
另外還有來自日本靜岡的茶花萃取，能夠溫和幫助調整體態。
最後搭配來自日本靜岡的頂級焙茶，低咖啡因不影響睡眠品質，而且口感溫和不刺激。
「孅焙茶」的包裝是一包一包的即溶茶粉設計，小巧好攜帶，放在包包不占空間。
每次吃飯時搭配一包，加入100g的水攪勻後，邊吃邊喝就可以了。
「孅焙茶」不論冷喝熱喝都沒問題，茶粉溶解的很迅速，沖泡完全不費力。
味道清爽，是有質感的焙茶香。喝起來沒有苦味，反而帶著一點回甘，真的很適合每天配飯喝！
如果想要加強代謝的效果，可以在午餐時跟晚餐時各喝一包。
就算沒辦法隨餐飲用，餐後30分鐘內喝完也可以，還算滿彈性的～
三五孅焙茶有效嗎？心得&評價
代謝茶有效嗎？我在堅持喝了「三五孅焙茶」1.5個月後，真的有全身清爽的感覺！
明顯的感受就是平常很愛的炸物、燒肉或火鍋，現在吃起來油膩不卡關。
不會像以前吃完後整天都覺得負擔很重，有種很膩的感覺。
重口味的食物真的超適合搭配「三五孅焙茶」，因為焙茶的味道清新解油膩，能吃得更盡興！
過去我對這類「幫助消化的茶」也曾抱持懷疑，但「三五孅焙茶」確實有讓我感受到油膩減少的效果。
而且不用擔心喝了後會狂跑廁所，所以每天喝都沒問題，真的非常適合忙碌的上班族～
全草本配方的孅焙茶，不含西藥、不成癮、低咖啡因。就算配著宵夜喝，晚上也不會有睡眠上的困擾。
如果你也愛吃美食，但又想維持健康，推薦你吃飯時搭配一包「三五生技」的「孅焙茶」。
有了解膩茶，餐後輕鬆促進新陳代謝。既能放心吃想吃的，也能維持由內而外的輕盈感！
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**本文為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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