現在的生活節奏，快到讓我每天都像在陀螺一樣轉個不停。
從早到晚都被工作塞滿，整天都需要高強度的專注力，到了下午就很容易覺得思緒卡住。
再加上每天三餐幾乎都是靠外食便當，長久下來，真的會明顯感覺到自己的狀態大不如前。
前陣子，我和一位懷孕中的閨蜜下午茶聚會，看到她從包包裡拿出幸孕果的這包80%藻油DHA。
聽她說，孕媽咪在孕期中對特定營養的消耗很大，身邊有經驗的媽媽都一致認為這是必備的懷孕營養品推薦。
我回家後認真上網做了功課，發現原來藻油DHA這類的優質不飽和脂肪酸，不只是懷孕初期營養品推薦，
對於一般天天外食、工作壓力大、需要長時間高強度用腦的男女上班族來說，也是相當關鍵的營養素呢！
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DHA是什麼？
小時候長輩總說要多吃魚才會聰明，後來看了很多專業營養師的科普才明白，這是因為魚類富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，尤其是大家常聽到的 EPA 和 DHA。
其中DHA是與思考靈活度密不可分的重要營養素，因此一直都很受到重視。
人體雖然可以透過其他脂肪酸來轉換成 DHA，但轉換效率其實不高，所以還是需要從日常飲食中補充。
以前提到Omega-3保健食品或補充DHA，大部分人第一個想到的都是深海魚油，但這幾年越來越常看到大家討論藻油。
查資料後才發現，魚類體內的DHA其實也是來自牠們攝取的微藻耶！
說起來，藻油算是DHA推薦中最原始的來源之一，也是不少素食者或不喜歡魚腥味族群的新選擇。
而且因為微藻可以在密閉安全的環境下培養，所以不需要擔心海洋汙染或重金屬累積疑慮，也算是另一項藻油DHA好處。
母嬰營養品品牌：幸孕果
幸孕果提供不同時期的母嬰營養品推薦，不論是益生菌滴液、D3滴液，還是今天的主角高濃度藻油，每一款都通過嚴格檢驗。
聽我閨蜜分享，她從一拿到媽媽手冊開始，就嚴格遵循營養師建議的孕期三階段營養來幫自己和寶寶打底。
她會選擇幸孕果，是因為幸孕果就是台灣知名的彌月品牌「冊子油飯」所延伸創立的母嬰保健品牌。
因為冊子長期陪伴無數家庭經歷寶寶出生的喜悅，深刻了解媽媽們從備孕、懷孕到育兒階段的辛苦與孕婦營養需求。
而且冊子母嬰保健品牌強調「簡單但足夠」的保養哲學，因為孕媽咪在整個孕期中需要補充的瓶瓶罐罐實在太多了。
如果每一種都要吃很多顆，不只容易忘記，對消化也是一種負擔，所以他們家的產品都主打高效、高濃度且成分透明！
孕婦保健食品推薦：80%藻油DHA
幸孕果的高濃度藻油之所以能成為許多人心中頂級的孕婦保健食品，關鍵就在於它使用的是來自法國大廠Polaris的OmegaVie專利藻油。
市面上很多藻油產品，DHA濃度大約落在40%到60%之間，這意味著想要補充足夠的量，每天就得吞下好多顆膠囊。
這樣會無形中吃進了許多不必要的油脂和膠囊外殼，造成額外的負擔。
但「80%藻油DHA」透過專業的製程技術，將DHA的純度做到高達80%的頂級規格！
高濃度的成分讓我們在補充日常所需時變得更有效率，不用擔心攝取到多餘的雜質。
除了DHA濃度驚人之外，這款藻油在化學結構上使用的是再酯化型rTG型態。
rTG型態是科學界公認人體利用率極高、吸收度極佳的油脂結構。相對於傳統的TG型或EE型，rTG型態更能讓吃進去的每滴油都被好好利用。
而在萃取技術上，「幸孕果80%藻油DHA」所有的原料來源，更是講究地採用了較高成本的超臨界CO2流體技術。
全程不使用任何有害化學溶劑，溫和地去除雜質與風味上的腥味，完整保留下最純淨的精華。
油脂類的營養品最怕放久了會氧化，一旦變質不僅營養大打折扣，甚至還會產生噁心的油耗味。
但「80%藻油DHA」搭配了專利的獨家保鮮技術，能將油脂的穩定度大幅提升高達170%，有效延緩油脂因為接觸空氣而氧化變質的危機。
再加上法國原廠專業的感官品評技術，從源頭就嚴格控管風味，完美打造出天然純淨、不帶雜質或藻腥味的極致風味。
在品質把關上，幸孕果更是做到滴水不漏，不僅原料榮獲IAOS國際第三方藻油標準認證，更是每批產品都送檢。
這款產品通過410項農藥殘留、重金屬以及塑化劑等等的SGS嚴格合格檢驗報告，讓人吃得安心又踏實。
對於長期吃素、無法從深海魚類中獲得Omega-3的人來說，這絕對是市面上品質最好的素食Omega-3推薦，也可以做為素食魚油的替代品。
幸孕果 素食藻油推薦吃法
幸孕果的「80%藻油DHA」雖然被媽媽社群列為孕婦藻油推薦，但其實它也是一款全家人都非常適合吃的營養補給品。
既然是要天天吃的素食Omega-3保健食品，便利性與口感當然就非常重要啦！
幸孕果80%藻油DHA的包裝是輕巧的小夾鏈鋁袋，不只防潮、也能有效隔絕光線延緩氧化。
平常上班或出門旅遊時，隨手塞進包包完全不佔空間，飯後隨時都能拿出來補充。
膠囊外觀是漂亮透明的金黃色，而且尺寸只有超級迷你的1.2公分！
相比於市面上有些大到像仙丹一樣、每次吞嚥都像在練特技的魚油膠囊，幸孕果的大小真的精緻許多。
軟膠囊的表面滑順，配一口水就能毫無存在感地輕鬆吞服，對於容易噁心嘔吐的孕媽咪或是不擅長吞大膠囊的人來說，體驗感真的好太多了。
官方建議是每天一顆，只要在每天的某一餐飯後搭配溫開水服用就可以了。
因為DHA屬於脂溶性的營養素，跟著餐食中的油脂一起攝取，吸收率會更好喔！
只要每天固定吃一顆，就能輕鬆補充高達200mg的足量DHA，剛好就是世界衛生組織建議孕哺媽咪以及一般成人每日所需的黃金標準量～
而且它的膠囊外殼是用純植物膠製成，完全不含動物來源的明膠，是一款全素可食的素食魚油推薦。
至於大家最關心的味道問題，這款藻油因為有專業的脫臭與品質控管，吞下去的時候真的一點腥味都沒有。
有一次我甚至試著把它咬破吃，沒想到也只有淡淡的天然海藻味道，完全沒有任何怪味，難怪會被很多媽媽們列為藻油DHA推薦首選。
不管是對氣味極度敏銳的人，還是家中的長輩與大孩子，接受度都非常高，能輕鬆把補充好油變成日常習慣。
幸孕果 80%藻油DHA評價
我自己乖乖吃了「80%藻油DHA」一段時間後，生活狀態雖然沒有一夕之間的劇烈變化，但那些藏在日常生活細節裡的微小進步，還是讓我覺得心中很踏實。
以前週一到週五的早晨，我常常會對著螢幕發呆好一陣子，才能開始專心。
但最近這我發現自己早上開機的速度變快了，一坐下來就能非常有條理地把待辦事項一件件排好、迅速進入高度專注的節奏中。
在處理各種繁雜的數據時，反應變得比較敏捷靈活，續航力也變得更穩定。
在懷孕中後期到哺乳階段，孕媽咪體內的關鍵脂肪酸會大量被輸送給發育中的胎兒。
這時候穩定補充足量的高濃度DHA，不僅能補足媽媽自身維持正常生理機能的營養需求，更能透過母體為寶寶初期的黃金期築起最堅固的基礎。
有了「80%藻油DHA」這樣的孕婦補品推薦，對媽媽來說也擁有了滿滿的踏實感。
無論是品牌背景的安心度、成分濃度，還是好吞嚥的體驗上，我都會給這款藻油很高的評價。
不論你是需要懷孕初期營養補充的媽咪，或是工作忙碌、飲食不均衡的3C低頭族，這款都是很值得入手的藻油推薦！
幸孕果首購半價
最後也跟媽咪朋友們分享一個好康！如果你現在正處於懷孕中或是哺乳的階段，千萬不要錯過官方的「幸孕果首購半價」申請活動。
只要加入幸孕果官方LINE帳號（搜尋ID：@fortunes），並提供妳的媽媽手冊或寶寶手冊進行驗證，就可享有指定商品正貨半價、免運體驗1次的專屬優惠喔！
幸孕果官網連結：https://www.fortunes.com.tw/
幸孕果官方IG：https://www.instagram.com/fortunes.tw/
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**本文為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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