身為一個對美食完全沒抵抗力的吃貨，我真的沒辦法假裝自己是天天吃健康餐、喝蔬果汁的養生仙女。
燒肉那種吱吱作響的油花香氣，還有超適合打卡的精緻甜點，哪一樣不是我的命啊？
但，隨著年紀漸長，代謝真的不像20歲時那樣隨便動一動就回來。
稍微吃重口味一點，隔天起床整個人就覺得沉沉的，貼身褲子的褲頭也開始卡得很緊。
雖然我知道不能毫無節制地放縱自己吃高油、高鹽、高糖的食物，但如果為了控制身材，而這個不能吃、那個也不能吃，人生真的會少掉好多樂趣耶！
既然不想放棄吃美食，那到底聚餐後罪惡感怎麼降低呢？
後來，我改變了思考方式～換成在大餐來臨之前，用高熱量飲食保健食品替自己做好萬全準備！
找重點？往下看目錄 ▼
大餐前保健食品：船井倍熱食事對策EX GOLD開箱
前陣子開始，我替自己設計了一個專屬的聚餐前小儀式。
現在只要遇到大餐行程，到了餐廳坐下來、點完菜之後，我會先給自己倒杯水，從包包裡拿出兩顆小膠囊吞下去。
簡單的一個步驟，就是我這餐美食之旅的起跑點！
不但讓我瞬間獲得一種「我準備好了」的安心感，也讓我在接下來享受美食的過程中，不再背負著沉重的熱量負擔。
我的秘密武器，就是船井生醫burner倍熱系列的食事對策 EX GOLD！
市面上的代謝保健品百百種，我之所以會選擇burner食事對策，是因為我認真研究了船井的品牌背景與研發理念。
船井生醫是在台灣深耕非常多年的知名品牌，他們家的產品不只重視日常需求，更持續打造創新配方。
像食事對策EX GOLD就是特別針對亞洲人的飲食結構所設計，還憑創新配方榮獲東京創新天才國際發明金獎。
台灣人很愛吃火鍋、燒肉、炸物、麵、飯等精緻澱粉跟重口味外食，而這款餐前防禦型保養，就是專門去你的油鹽糖！
作為一款外食族的大餐救星，食事對策EX GOLD的配方裡包含了專利植物型甲殼素，跟專利仙人掌包油雙纖維。
這兩個成分加起來，就像是在大餐前張開一張防護網，攔截飲食中過多的油脂。
每次吃脆皮燒肉或麻辣鍋，看到那滿滿的油光時，真的讓我又愛又怕。
但有了這個超級包油的搭檔後，讓我覺得餐後的油膩負擔感大幅減輕了～
而吃火鍋怎麼可能不配白飯呢？還有，餐後來個甜甜的點心也是必須的吧？
當然沒問題～食事對策EX GOLD裡也添加了白腎豆萃取物與專利菸鹼酸鉻複合物。
這兩個成分特別適合拿來對應麵包、米飯、蛋糕與手搖飲這類澱粉和糖類。
能協助促進醣類的正常代謝，讓澱粉不卡關。
但，食事對策EX GOLD這次最厲害的升級，就是全台首創添加了昆布提取物。
這個成分專門用來吸附飲食中多餘的鹽分，幫助維持水分與鹽分的平衡。
我們平常吃的拉麵、鹹酥雞、麻辣鍋跟熱炒，其實含鈉含量都高得嚇人。
所以每次吃完這種重口味外食，隔天我總是看起來泡泡的、浮浮的。
但有了昆布提取物幫忙調節水分代謝，現在就算前一晚吃了重口味外食，隔天的狀態也能清爽舒服！
除此之外，這款膠囊裡面還含有95%的高濃度薑黃跟決明子萃取物。
薑黃可以在餐後促進新陳代謝，而決明子則是溫和地使排便順暢。
小小兩顆就攔截2160+大卡，真的是外食族必備的餐前保養！
吃大餐前吃什麼？聚餐小秘書的心得分享
船井burner倍熱的食事對策 EX GOLD一盒內有兩小袋，每袋15顆，隨身帶在包包裡超級方便。
一開始，我只是自己默默在吃大餐前偷偷吞兩顆。
後來身邊朋友好奇問我是在吃什麼，我就大方跟他們分享了～
幾次下來，我竟然變成了親友圈裡的「聚餐保養小秘書」！
現在只要有聚餐、應酬，出門前我都會帶上食事對策EX GOLD，上菜前發給大家：「來～今天難得大吃大喝，餐前先吃兩顆做大餐前後保健！」
大家一開始還開玩笑說我太誇張，結果試過幾次之後，大家都對食事對策效果很滿意！
現在聚餐時，大家甚至還會主動問我今天有沒有幫他們帶這個大餐救星呢～
聚餐後罪惡感怎麼降低？我的食事對策心得
我覺得，船井生醫burner食事對策EX GOLD真的是最尊重吃貨的大餐前阻斷推薦！
與其在酒足飯飽後才開始懊悔、煩惱自己火鍋燒肉吃多了怎麼辦？
還不如在大餐前先優雅地吞下兩顆食事對策EX GOLD，當一個懂得提前做準備、聰明掌控自己生活節奏的美食家。
以前我吃完大餐，總是覺得悶悶的，充滿油膩感、沉重感。
但現在有了食事對策EX GOLD這個高熱量飲食族的日常保養，我在吃完大餐的隔天也能維持輕鬆舒適。
如果你跟我一樣，不想放棄跟家人朋友圍著餐桌歡笑的時光，但同時又很在乎自己的體感與輕盈狀態。
那麼這款大餐必備的神隊友，真的非常值得你試試看！
船井生醫官方網站：https://www.funcareshop.com.tw/
burner食事對策EX GOLD 官網這裡買：https://funcare.net/0C5aD
船井生醫 FB 官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/funaicare/
＊＊＊本文為親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲頁)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
#熱量控制 #外食族 #保健食品 #食事對策 #食事對策EXGOLD #船井生醫 #船井倍熱 #倍熱食事對策 #burner倍熱 #餐前保養 #餐前管理 #大餐前保養 #外食族保養 #高熱量飲食 #高油飲食 #高糖飲食 #重口味飲食 #飲食控制 #熱量管理 #促進代謝 #聚餐必備 #大餐救星
