身為一個需要久坐的上班族，每到下午我經常會覺得雙腳水腫，腰臀痠痛。
為了舒緩身體，我有空就會去做精油SPA按摩。推拿按摩的當下雖然很舒服，但其實緊繃感並沒有得到明顯舒緩….隔天下班後又開始痠脹了。
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台中撥筋推薦
聽同事說他去「了凡居」做牛角撥經，透過專業手法撥通堵塞的經絡，不但促進循環代謝，身體也舒暢很多。為了調理身體，我決定也去曉明女中附近的「了凡居牛角撥經－台中北區漢口店」體驗一下！
了凡居台中北區漢口店的布置很溫馨且明亮，還有播放輕柔的音樂。
整體環境很舒適，而且廁所也乾淨無異味。
店裡有舒適的沙發，也有提供跟養生茶水跟點心。
撥經完，可以坐著休息補充水分一下。
課程都是在獨立的單人房進行，空間的隱私性很好。
第一次來了凡居，需要先填寫基本資料。為了評估你的身體狀況能不能做撥筋，以及你適合什麼樣的課程，老師會先跟你聊聊你平常的生活習慣。
什麼是牛角撥經／撥筋
「撥筋」是一種基於中醫理論和經絡原理的調理方式，「牛角撥經」則是將傳統撥筋原理結合中西合壁的調理手法，依經絡與筋脈走向，從點、線、面去撥通身體的氣結，將淤塞的組織梳理開來。
「了凡居牛角撥經」選用純天然黑水牛角做成的撥筋棒，符合人體工學設計。
撥經專用的滋養霜都是植物萃取成分，通過SGS檢驗，讓人很安心！
牛角撥經會痛嗎？
了凡居的老師推薦我做「腰臀腿調理」，這個課程大約50-60分鐘，很適合久坐族、久站族。
人生第一次體驗撥筋，覺得跟外面的SPA按摩店比起來真的比較痛。不過老師會依照你的耐痛程度做調整，畢竟也不是越大力越有效哦！
習慣老師撥筋的力道後，其實我是覺得還算能接受，某些肉比較多的部位甚至會覺得滿舒服的～
因為牛角撥筋棒還滿細的，腰部我個人覺得有點癢，怕癢的人可能會需要忍耐一下～
老師很認真解說我目前的身體狀況，因為我體質虛寒又不常運動，所以撥筋過程滿有感。
腿部是正面、側面、背面、腳底板都會撥，整隻腳都沒有一處被遺漏喔！
撥筋可以幫身體排濕氣。最近天氣潮濕悶熱，我身體的濕氣也很重，可以看到撥筋過程中我的腿冒了不少水。
撥筋完，長時間坐著導致下半身腫腫的感覺都一掃而空，走起路來變得很輕鬆～整個人神清氣爽。感覺全身血液都在循環，也覺得自己的腿摸起來更Ｑ彈～
因為每天看電腦，當天我還有另外做眼部課程。額頭＆眼窩都會撥到，做完後真的立刻覺得輕鬆又明亮！
撥筋有效嗎？牛角撥經好處
做完牛角撥經的那幾天，我的身體明顯感覺更輕鬆。隔天工作坐一天下來，雙腿水腫的情況沒以前嚴重，腰也不會很痠！當天晚上也睡得很沉，一覺到天亮～
姿勢不正確、作息不規律、運動量不足，都可能造成我們體內代謝循環不好，影響氣血流通。牛角撥經可以為身體解開緊繃的筋膜，調理身體健康。相較於傳統撥筋、按摩、指壓、推拿、刮痧，了凡居的「牛角撥經」能達到更深層的放鬆，讓身體變得輕盈舒暢。
建議大家定期做保養，前1~3次來做，會痛都是正常的。持續下去，把經絡疏通後，整個人就會感覺更有活力！
了凡居牛角撥經 心得評價
「了凡居牛角撥經」的老師的手技很專業，順著經絡撥筋，疏通氣血，過程中也會貼心詢問我的狀況。撥筋調理完真的很輕鬆，腳步也變得輕快。了凡居的老師解說很詳細，有疑問也都會親切回答，讓我更了解到撥筋的好處。牛角撥經的保健效果真的比傳統按摩更有感，希望持續下去能改善身體的其他困擾！台中北區漢口店的整體環境也很新很舒適呢～
了凡居牛角撥經 價目表價格
「了凡居牛角撥經」的課程有細分成身體各個部位，可以依照當天的身體情況去搭配。
現在只要完成Google評論跟FB評論，就能成為了凡居的永久會員，終身享有會員價優惠！其實了凡居的收費並跟一般SPA店差不多，但保健身體的長期成果會比單純做油壓按摩更明顯喔～
了凡居牛角撥經－台中北區漢口店目前有在做開幕優惠活動，兩人同行第二人半價！
了凡居牛角撥經 分店資訊
了凡居牛角撥經－台中．北區漢口店
電話： 04-22955665
服務時間： 星期一至星期日 09:00-12:00 & 14:00-21:00
地址： 台中市北區漢口路四段34號 / 曉明女中附近
官方Instagram / 官方Facebook / 官方Line
▼了凡居牛角撥經（台中北區漢口店） 附近停車場
了凡居牛角撥經－台中．太平店
電話： 04-23938117
服務時間： 星期一到星期日 09:00-12:00 & 14:00-20:00
地址：台中市太平區新興路96號 / 熊幸福
了凡居牛角撥經－新竹．中華店
電話：03-5352117
服務時間：星期一到星期日 09:00-12:00 & 14:00-21:00
地址：新竹市東區中華路二段201號 / 新竹國賓飯店斜對面
了凡居牛角撥經－苗栗．頭份店
電話：03-7661303
服務時間： 星期一至星期日 09:00-12:00 & 14:00-21:00
地址： 苗栗縣頭份市東民三街26號一樓 / 頭份尚順
了凡居牛角撥經－苗栗．竹南店
電話： 03-7581058
服務時間：星期一至星期日 09:00-12:00 & 14:00-21:00
地址：苗栗縣竹南鎮科專七路498號 / 科專七路與大埔五街路口
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