好的魚油要怎麼挑?我實測了六款熱門的魚油軟膠囊,包括日本味王、大研生醫、營養師輕食、達摩本草、澳佳寶、萊萃美。做了清楚的比較表,讓大家更容易挑選到適合自己的魚油!除了評估價格,Omega-3 濃度、rTG 型態比例、EPA/DHA含量,以及有無第三方認證等都是需要考慮的關鍵指標喔!每個品牌的魚油在性價比或配方上都各有優缺點,希望透過這篇評比文,幫大家找到最適合自己的魚油,更方便地補充營養!
分類: 保健食品
【專科大夫】B群Ultra Plus長釋錠 維他命B群推薦 長效有感一整天 高單位B群 保持活力不斷電 台灣復健科醫師研發!
專科大夫的「B群Ultra Plus長釋錠」採用TTFD誘導體,能有效提升活性維生素B1的吸收率、延長在體內的釋放時間,讓我一整天保持精力充沛。除了完整的維生素B群,它還添加了牛磺酸和γ-穀維素,進一步增強體力、集中注意力,還可以幫助舒緩壓力和改善情緒!「B群Ultra Plus長釋錠」不但通過SGS檢驗,還獲得Monde Selection世界品質大賞的銀獎認證。每天只需一顆,就能整天精力不斷電,非常適合忙碌的上班族和需要長時間保持專注的人喔!
【安心食代】94%純淨rTG安心魚油 好吸收的高純度TG型態魚油推薦 超新鮮零污染 小顆好吞 沒有魚腥味!
魚油怎麼選?「94%純淨rTG安心魚油」是安心食代經過3年研發、通過15道關卡的頂級選擇!高純度(94%超高純度,一顆抵三顆)、高新鮮(24小時內搶鮮萃取)、高吸收(rTG型態保持最高人體吸收率),並選用純淨海域的小型魚,確保零污染。安心食代的每顆魚油都是獨立包裝,防氧化、防潮濕,膠囊小巧好吞服,也完全沒有魚腥味。每份含有550mg EPA和330mg DHA,能促進循環代謝、調整體質,讓精神更好、專注力更持久!不但適合發育中的小朋友,也適合經常外食的忙碌上班族~全家人都能安心補充!
【日芳珍饌】淬魚精 沒有魚腥味的滴魚精推薦! 每包含有2尾虱目魚精華 術後調理、補身體必備的牛奶魚精
手術後吃什麼恢復快?推薦日芳珍饌的「淬魚精」!每包淬魚精有2尾虱目魚精華,含DHA、EPA、牛磺酸、18種胺基酸等營養。透過雙重淬取技術,保留天然營養,並且不添加任何中藥或化學成分,成分溫和純粹,不論男女老少都能補充,也特別適合銀髮族跟術後調養。淬魚精喝起來不腥不油,久像雞湯一樣順口好喝,而且低熱量、零普林、通過SGS檢驗,滋補身體時安心無負擔。常溫保存超方便,是照顧家人健康的好選擇~
【大野山雞】人蔘滴雞精 喝得到頂級西洋蔘片的常溫滴雞精推薦 香濃好喝的草本放山雞精華 富含膠原蛋白&支鏈胺基酸BCAA 一包補足所有能量
大野山雞的人蔘滴雞精現在是我每天早餐前的暖胃小品,讓我工作整天仍能精力充沛、不易疲累!大野山雞堅持使用放山雞,並在飼料中加入多種天然草藥,讓雞隻頭好壯壯。這款滴雞精更添加了整片西洋蔘,提升補氣滋養的效果。小包好攜帶的常溫滴雞精中,富含膠原蛋白和支鏈胺基酸,還有提神的牛磺酸跟補氣的人蔘皂苷,非常適合長時間工作的上班族,或是需要好精神的開車族。喝起來就是香醇的濃縮雞湯,零腥味不油膩,順口又好喝!
【健康平衡 Health Balance】好飽水神經醯胺 美容保健食品中的補水之王 輕鬆做好潤澤保養 素顏也能水噹噹
整天待在冷氣房,你是不是覺得擦了再多保養品,還是乾到像沙漠?除了多喝水,健康平衡的「好飽水神經醯胺」也是由內而外的補水小幫手!「好飽水神經醯胺」含有1800mcg的日本專利ORYZA CERAMIDE®神經醯胺,並且添加了玻尿酸、膠原蛋白和維生素C。不但能維持保水度,還能讓你更加彈潤。固定補充,讓妝容不再斑駁,自帶光澤感!甜甜的水蜜桃風味粉末,一天吃一包,輕鬆帶來青春好氣色~
【保健食品】安心食代 絲蜜淨莓鐵錠 含A型前花青素150mg 蔓越莓推薦 私密保養好 乾爽沒煩惱
不想坐立難安,就靠安心食代的絲蜜淨莓鐵錠,幫我從體內開始有效保養,終結私密困擾!每顆口含錠的蔓越莓萃取含有高達150毫克的A型前花青素,跟能夠長時間維持功效的全天然緩釋型維生素C,還有幫助消除異味的法國洛神花萃取,最後再搭配生理期的好幫手-鐵質。一罐四效很有感,固定補充,每天都能清爽自在,氣色也越來越好~需要脫褲褲的場合再也不尷尬!
【草本纖物-樂立纖】大乾淨 塑纖植萃膠囊 外食族必備的秘密武器 複方植物萃取 美國專利成分 有感加強代謝!
如果你跟我一樣是外食族,代謝差又愛亂吃,推薦你試看看大乾淨的塑纖植萃膠囊。塑纖結合了多種天然植物和礦物萃取,有助於提升代謝、調節生理機能。成分天然無負擔,每天吃也很安心。固定補充,精神更好了,同時調整體質,把自己維持在最佳狀態。最棒的是,正餐之外不再那麼容易嘴饞啦!對於忙碌的現代人來說,選對輔助保健品很重要,讓我們事半功倍,輕鬆達到目標,保持健康和美麗!
【保健食品】保濟堂-酵素王 內含多種益生菌&綜合酵素 排便順暢好幫手 大餐後來1包幫助消化 我的旅行必備品!
上廁所經常卡卡嗎?推薦你試看看保濟堂的「酵素王」,有脂肪分解酵素、澱粉水解酵素、多種益生菌、綜合蔬果萃取物、螺旋藻、綠藻,能夠幫忙維持正常代謝,迅速排出對身體有負擔的成分、增進腸胃道健康。吃完「酵素王」後,真的排便順暢一身輕,讓我能更加自在地享受美食。裡面的益生菌還能維持消化道機能、調整體質,讓身體健康循環、更有活力!小包裝設計在旅遊時攜帶非常方便,每次只需一包,直接吃或加入飲料喝都可以喔!
【保健食品】安心食代 穩立健關捷蛋白 維護行動力 健康靈活每一天 關鍵時刻不落人後
想要行動更靈活,除了葡萄糖胺,你還有更好的選擇!安心食代的穩立健關捷蛋白結合了多種高效成分,包括效果是葡萄糖胺和UC2的兩倍以上的西班牙蛋殼膜、能改善不適感的日本蛋白聚醣、全台最高劑量的95%高純度玻尿酸、美國蛋白質水解酵素、專利活性鳳梨酵素,跟德國水解膠原蛋白。每種成分都高劑量添加,不含其他無效成分或化學添加物。如果你是長時間站立工作、經常運動登山的族群,都非常推薦提早補充保養喔!