最近因為開始健身，我三餐都會注意飲食控制，例如只吃低醣、低卡、高蛋白的食物。
說到高蛋白健身餐，大家應該第一個就是想到雞胸肉吧？
前陣子我為了運動後要補充蛋白，連續吃了好幾個禮拜的水煮雞胸肉，後來真的是看到雞胸肉都快反胃。
就在我厭世到很不想繼續控制飲食時，我發現了一個能完美替代水煮雞胸肉的健康方案－「麥斯盒子」的高蛋白雞胸絞肉！
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減脂餐宅配推薦
麥斯盒子的雞絞肉都是純雞胸肉製作，經過手工去筋膜、絞碎，並用橄欖油炒製。
它的調味也是低鈉不死鹹的健康路線，沒有高熱量的勾芡，很適合正在執行生酮飲食的人。
拿我超愛吃的泰式打拋肉來舉例，跟傳統的打拋豬肉相比，「麥斯盒子」的打拋雞肉脂肪含量低了整整3倍，熱量也降低了60%！
這樣的低卡餐，讓我完全可以放心大口吃，配飯也不怕熱量超標，減脂期間再也不用委屈自己！
重點是，一包「麥斯盒子」的高蛋白雞胸絞肉，就有32g~38g的蛋白質！真的非常適合作為運動補給的健身餐，比喝高蛋白飲品更有滿足感！
「麥斯盒子」的雞胸絞肉都是已經調理好的熟食冷凍包，要宅配到家或是711冷凍超取都沒問題。
加熱方式非常簡單快速，就算沒有廚房也OK！不需要先解凍，可以直接連袋一起微波（袋子要先剪一個開口），或是可以隔水加熱，只要3分鐘就能輕鬆完成減脂餐！
對沒時間下廚的我來說，「麥斯盒子」真的是方便快速的懶人救星～
冷凍調理包推薦
健康又好吃的「麥斯盒子」高蛋白雞絞肉有5種口味，選擇很多吃不膩。我個人心中最推薦的第一名是麻婆豆腐口味，再來則是泰式打拋、英式公爵、什錦炒蛋、眷村炸醬。
麥斯盒子 麻婆豆腐雞絞肉 好吃嗎?
這款麻婆豆腐雞絞肉是板豆腐加上雞胸肉，雙重蛋白質吸滿了辣豆瓣醬的香氣，味道真是又香又帶勁。
麥斯盒子用雞肉替代了傳統的牛肉或豬肉，吃起來更清爽不油膩，但口感一樣讓人很滿足。我覺得它微微的辣度剛剛好，超下飯！
麥斯盒子 泰式打拋雞絞肉 好吃嗎?
麥斯盒子的這包泰式打拋雞絞肉，真的是酸、鹹、香的完美搭配，讓人吃了停不下來！
雞胸肉吸滿了泰式醬料的精華，每一口都有番茄的酸和魚露的鮮，九層塔的香氣也滿夠的。
再加上毛豆仁和四季豆，口感更豐富，營養也更足。
就算是沒胃口時，只要拿它出來加熱，聞到那個微酸的鹹香味後，食慾就來了！
麥斯盒子 英式公爵雞絞肉 好吃嗎?
麥斯盒子的這個系列讓我很愛的原因是，它的雞胸絞肉在加熱後一點都不乾柴！咬起來非常多汁有彈性。
英式公爵雞絞肉這個口味甜甜的酸酸的，吃起來特別開胃，我覺得滿像是番茄義大利肉醬的味道。
而且它還有加入超級食物鷹嘴豆，營養跟口感都提升了！
如果嘴饞想吃義大利麵，拿這包來搭配絕對很適合～
麥斯盒子 什錦炒蛋雞絞肉 好吃嗎?
這款算是麥斯盒子裡最受小朋友歡迎的口味，黃澄澄的顏色很誘人，味道也很香甜。
雞蛋炒得恰到好處，吃起來很滑嫩。
玉米粒的清甜和南瓜的香氣融合，加上口感滿分的毛豆跟雞胸肉，每一口都很有層次。
麥斯盒子 眷村炸醬雞絞肉 好吃嗎?
炒到入味的雞絞肉，不論配白飯或配乾麵都很搭，是經典古早味。
甜麵醬和醬油讓這道有種濃郁的醬香，帶點微甜又不會太鹹。
香菇和洋蔥的搭配也讓整道菜更有香氣。
雞胸肉的嫩滑加上豆干丁的嚼勁，口感非常不錯呢！
麥斯盒子 心得評價
作為一個需要控制飲食的人，麥斯盒子的低卡高蛋白雞絞肉真的解決了我的備餐困擾。每包雞絞肉都有32g~38g的蛋白質，對於健身補給來說再適合不過！低碳水、不油膩、不乾柴，而且超香超下飯！只要加熱3分鐘，就是兼顧美味跟健康的減脂餐！可以搭配飯、麵、吐司、捲餅，多種選擇吃不膩。
不管你是在增肌減脂、運動健身，或執行生酮飲食、低脂/低醣飲食，或想吃得健康點的上班族，或沒時間煮飯卻不想家人老是吃外食，麥斯盒子都是方便快速的好選擇，吃過絕對讓你對「雞胸肉」徹底改觀！
麥斯盒子高蛋白雞胸絞肉：https://comfortabox.com/kiki
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