「慕祤-TTE 頭頭象」的花瓣頭皮養護課程不但有深層頭皮清潔，專業儀器分析頭皮狀況，更結合了精油芳療、穴位按摩和花浴水療，讓身心靈五感全面放鬆，回歸平衡。對我這種平時睡眠品質很差的人來說，「TTE 頭頭象－頭療玩家」的頭皮保養真的太有感了！做完後的當晚我睡得特別香甜。原本泛紅不舒服的頭皮也變得清爽乾淨、充滿彈性。如果你想要保養頭皮健康、或來一場睡眠療癒，這裡絕對是能讓你身心都補充能量的地方！
保健食品
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【EROM益人生食2.0】1分鐘補充60種營養 外食族必備！超越綠拿鐵 方便快速的全食物養生飲 完整保留蔬果營養 健康從生食開始
最近愛上了比綠拿鐵更豐富且方便的「EROM益人生食2.0」！它含有60多種植物性營養素，例如菠菜、小麥草、甜菜根、紅蘿蔔等豐富植化素的蔬果，還有穀物、蘑菇和海藻等全食材。不同於綠拿鐵需要自己備料，益人生食採用冷凍乾燥技術保留營養精華，並且經過嚴格檢測，安全性遠超市場食材！小包裝攜帶方便，1分鐘就能全面補充營養。淡淡植物香氣，沒有人工添加物。百搭又順口，健康又省時，是外食族和忙碌上班族的健康好夥伴！
高級餐廳
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【台中西屯】Forchetta 米其林一星 火氣大餐廳 手工拉糖好浮誇 台中慶生餐廳推薦 歌劇院附近美食 無菜單創意料理
位於台中歌劇院附近的Forchetta餐廳，絕對是值得一試的台中高級餐廳。從餐廳氛圍到料理呈現，都讓人驚艷。餐點以地中海風味為主，使用台灣在地食材融合創意巧思，每道料理都有驚喜。慶生或紀念日時還會送上浮誇的手工糖塔，非常有儀式感，拍照打卡超吸睛。不過套餐份量偏精緻，對食量大的人可能會吃不飽，需另外加點主食。整體來說，Forchetta無論是美食還是用餐體驗都讓人滿意，難怪能連續五年獲得米其林一星，喜歡創意料理和Fine Dining的人不能錯過！
日式料理
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【台中北屯】耕壽司 頂級炙燒專家 龍蝦干貝12道$1598 還有桌邊料理秀 無菜單日本料理推薦 台中日式料理推薦
在找過年聚餐的台中餐廳嗎？台中北屯「耕壽司」的Omakase無菜單日本料理，食材新鮮、料理方式很有創意。食材的調味層次豐富，醬料的搭配讓每一口都是驚喜。對每道菜都介紹詳細，服務上能感受到店家的用心。師傅還會到桌邊現場表演料理秀，真的是視覺與味覺的饗宴！總共12道菜讓人吃得非常滿足，份量也絕對吃得飽。如果你想要用實惠的價格體會無菜單料理的樂趣，不能錯過這家日料店！
保健食品
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【保健食品】JoyHui佳悅 無添加300億益生菌 11種菌株全方面照顧健康 無添加香料、色素 益生菌推薦
JoyHui佳悅的無添加300億益生菌完全無添加香料、甜味劑和色素，讓我很安心。每包含有300億專利菌株，搭配11種優選菌種如GFN11專利乳酸菌，能全方位調整體質、維持消化道機能、改變細菌叢生態。它採用韓國專利LABCOT®三層包埋技術，能有效保護菌株活性，讓好菌經過胃酸環境也能穩定存活，還加入了果寡糖＆膳食纖維作為好菌的營養來源。隨身小包裝設計方便攜帶，粉末細緻、味道清香，吃得到益生菌的原味，不用配水就能直接入口。如果你也想維持健康，這款益生菌推薦給你！
住宿/景點
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【舞夜天高架草莓園】遠離汽車廢氣 乾淨又安靜～無農藥的大草莓！苗栗採草莓推薦 又香又甜大湖草莓推薦
在找苗栗草莓園推薦？「舞夜天高架草莓園」是我大湖採草莓必來的苗栗景點。沒有車潮和塵土廢氣，空氣清新又安靜。園內採用高架設計，非常適合親子旅遊、三代同樂，是大湖高架草莓推薦首選。舞夜天草莓園是無農藥栽培的香水草莓，香氣濃郁、甜度高，還能試吃後再入園，品質有保障。地面貼心鋪設防水布，鞋子不會弄髒，還提供免費停車場跟多種行動支付方式。價格透明公道，比市售草莓更甜更香，快來安排苗栗一日遊吧！
小吃美食
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【台中西屯】大美雪冰 有好吃豆花／紫米紅豆湯／燒仙草的冰店 手工地瓜圓＆粉粿必吃！隱藏巷弄的暖心下午茶～熱甜湯推薦
台中西屯區的「大美雪冰」是好吃又好拍的下午茶！濃郁的紅豆湯配上Q彈可愛的五彩小湯圓，吃起來既養生又幸福；黑糖薑汁豆花也是必點，手工鹽滷豆花滑嫩細緻，搭配溫和的薑汁，一口暖到心裡。熱熱的燒仙草，滑溜口感中有草本清香，配上手工地瓜圓、薏仁和脆花生，口感超豐富！大美雪冰的冰酥也是超棒的消暑選擇，介於剉冰和雪綿冰之間，清爽又不會太冰。每樣甜品都用料實在，吃得出店家的用心，來這裡絕對不會踩雷！
生活服務
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【台中北屯健身房推薦】不止健身運動教室 一對一教練課&客製化專業教學&新手友善的小班團課 台中健身教練推薦
「不止健身運動教室」強調全方面健康的重要性，這裡的教練不僅讓我感受到專業，還有對運動和教學的熱忱。經驗豐富的教練團隊能根據不同需求量身定制訓練計畫，從了解身體狀態到每個動作細節，教練都細心指導，確保我用正確姿勢發力，避免受傷。工作室環境舒適乾淨，設備多樣齊全。不管是基本肌力訓練還是進階挑戰，都有小班團體課程或一對一教練課能選。也有針對舉重、健美比賽和銀髮族的專業課程。如果你正在找台中健身房或台中健身教練，「不止健身運動教室」真的是北屯健身房中最值得推薦的！
生活服務
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【線上免費英文學習平台】FUNDAY試用心得評價 英文口說練習推薦 互動式學英文+豐富的英語自學教材
我個人蠻推薦FUNDAY的功能跟資源，不論是學英文會話或職場商用英文進修，FUNDAY都有對應的教材跟課程。文章和影片教材每天更新，並依照難易度分類，對想提升英文能力的初學者和進階者都很友好。FunTube看電影學英文、FunMusic聽音樂學英文等多媒體教材，更讓學習過程充滿樂趣。每小時都有的視訊課程是小班制設計，免預約超適合忙碌的上班族。老師態度親切，教學也專業，課後還可下載錄影複習。整體來說，我覺得FUNDAY平台內的聽說讀寫功能設計很完善，免費30天試用就能全面提升英文能力！
火鍋
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【台中龍井】岩橙 豐饌湯鍋(東海店) 高CP值平價小火鍋 40種現熬湯底 每鍋$160起 肉燥飯/麵/飲料/爆米花/霜淇淋/冰淇淋吃到飽！東海美食推薦
台中龍井區的「岩橙 豐饌湯鍋」可以說是小火鍋愛好者的天堂，有超過40種湯底選擇，最低只要$150起，CP值超高！每人一鍋的形式特別適合朋友聚餐或單人用餐，豐富的吃到飽自助吧有肉燥飯、麵、飲料、冰淇淋、霜淇淋、爆米花，讓人大呼過癮。店內環境寬敞乾淨，還有可愛的3D貓咪壁畫！真材實料的湯底都是自家熬煮，搭配每日新鮮食材，每鍋都誠意滿滿。也別錯過外酥內嫩的椒麻雞腿排和唐揚雞，或是滷得入味的鴨血和臭豆腐，多樣化的美味選擇，絕對是東海商圈必吃美食！
