一日之計在於晨。我一年365天都很早起，所以每天都一定會吃早餐。話雖如此，但平日上班途中還要找地方停車買早餐，或是假日起床還得換衣服走去早餐店，一直都讓我覺得好麻煩喔！

最近在團購美食群組裡發現美食youtuber「陪沈團」的「沈」有推出冷凍早餐品牌－沈早俱樂部。之前看過陪沈團的一些美食介紹影片，覺得沈這個人滿真性情的，主要是她的大嬸性格讓我覺得份外親切，哈～

雖然我不是沈的粉絲，但沈早俱樂部的夾心吐司我一看到介紹就超心動，因為我是吐司愛好者！抹醬吐司、肉蛋吐司、厚片吐司、法國吐司，我都超愛。

說實話，冷凍早餐絕對會比去早餐店買或自己DIY還貴。但考慮到不用出門、不用自己準備材料、冷凍可以保存很久、而且可以隨時想吃就吃的這些方便性，我覺得沈早俱樂部的定價還滿合理的。至於運費，團購美食群組裡很容易就湊到免運金額囉！

說這麼多，大家一定最關心沈早俱樂部的飽正讚吐司到底好不好吃！下面就來分享5種口味的試吃心得～

　　

沈早俱樂部｜飽正讚吐司｜珍珠糖草莓奶油

重量：150g/1入。價格：$238/3入

打開包裝還滿訝異的，因為吐司本人超厚！跟早餐店薄薄小小的吐司差很多耶，是兩片厚片吐司（量了一下，一片的厚度有2公分），而且有去吐司邊！

珍珠糖草莓奶油這個口味我要大推，吐司＋含鹽奶油或吐司＋草莓醬本來就是經典搭配了。把這兩個經典抹醬搭配起來，雙重美味真的好吃到起飛。

重點是，這個口味的奶油真的沒在省，塗好塗滿很實在。吐司裡面有塗奶油，外面兩面也都有塗奶油！就是兩個吐司四面都是含鹽奶油啦！我自己在家裡用奶油土司也沒這麼搞剛。

烤完後奶香四溢，外酥內軟，吃起來超過癮（也超罪惡）。內餡是有草莓果肉的大湖草莓醬，加上珍珠糖點綴。草莓醬的量很多，每一口都能吃到滿滿草莓香跟奶油香。但整體口味不會太甜膩，草莓醬跟奶油搭配起來甜甜鹹鹹的。

　　

沈早俱樂部｜飽正讚吐司｜丹麥奶皇芋泥

重量：140g/1入。價格：$278/3入

想吃特別口味的人一定要選這個，是外面早餐店找不到的！

手工揉製的16層丹麥吐司，咬起來酥酥鬆鬆。厚度一樣很有誠意，也可以吃得出一層一層的感覺。

芋泥內餡綿密滑嫩，還可以吃到芋頭碎塊。但我覺得芋泥味不算很重，害怕濃芋泥味的人應該也可以嘗試。奶皇醬加熱後的口感很絲滑，我覺得奶皇醬偏甜喔，味道算是比芋泥味濃。這兩種醬的搭配比例算是1:1，加起來的量多到會爆漿！

　　

沈早俱樂部｜飽正讚吐司｜金沙厚奶奶酥

重量：120g/1入。價格：$238/3入

奶酥很多！大約是外面早餐店的兩倍厚。烤完後奶酥變得蓬鬆又滑順，喜歡奶酥的人應該會覺得很讚。

他主要是奶酥為主喔，鹹蛋黃的量不多，但金沙的鹹香味讓奶酥吐司吃起來風味更豐富。奶酥的奶香味濃郁，清香卻不膩口，跟鹹蛋黃搭配起來很平衡。

吐司外層有單面的奶油抹醬，建議要把有奶油的那面朝上去加熱，奶油才會更焦香。

奶酥口味是5個口味裡面重量最輕的(120g)，但因為奶酥的關係，吃完後一樣很有飽足感！

　　

沈早俱樂部｜飽正讚吐司｜蒜蒜起司

重量：180g/1入。價格：$255/3入

這個口味沒有去吐司邊喔，但是被烤的脆脆的吐司邊跟這個鹹香口味其實很搭！

用的是新鮮蒜頭磨的蒜味奶油醬，所以蒜香超濃厚。吐司外層也有單面的蒜味奶油抹醬！（提醒大家，最好把有蒜醬的那面朝上去加熱，才會更香。）

起司內餡用的是雙色起司！起司加熱後雖然沒有到會爆漿的程度，但也會微微牽絲，吃起來還是很幸福。每一口都能吃到濃郁起司、鹹香奶油跟迷人蒜味。

但如果當天要約會的話，建議是不要吃這個口味啦。

　　

沈早俱樂部｜飽正讚吐司｜古早蔥肉鬆

重量：200g/1入。價格：$208/3入

這個口味用的是台灣肉鬆，不添加防腐劑與味精，然後再配上蔥花。所以除了有肉鬆香，還多了蔥香，吃起來不單調。

其實我本來以為肉鬆口味會很乾，但出乎我意料的並不會！因為還有加美乃滋，經典的早餐店美 乃滋讓肉鬆變得滿濕潤綿密的，也不太會掉肉鬆碎屑。

不過整體上我還是會建議要搭配個飲料一起吃這個口味啦，因為肉鬆畢竟是比較扎實的餡料。

這個口味沒有去吐司邊喔，而且是5個口味裡面最重量級的(200g)！真的是超飽足的份量，推薦食量大的人選這個口味。

　　

冷凍吐司推薦｜飽正讚吐司加熱方式

飽正讚吐司要冷凍保存（-18°C以下）。要注意不能反覆解凍，不然會壞掉。

冷凍狀態下吐司硬梆梆的，一開始我本來有點懷疑等下吃起來會不會很乾，但照著官方建議的步驟做，輕鬆就變出一份鬆軟的吐司了！

　　

Step 1 ｜ 選擇一個方便的解凍方式

－室溫放置2小時

－放到冰箱冷藏室4小時

－微波2分鐘

　　

Step  2 ｜選擇一個方便的加熱方式（記得要先把機器預熱喔！）

－烤箱170～190度烤7-10分鐘

－氣炸鍋170～190度烤7-10分鐘

－熱壓吐司機器熱壓5-8分鐘

我都是先微波兩分鐘解凍，再用烤箱烤10分鐘左右，就會外酥內軟超好吃！

　　

吐司袋推薦－沈早吐司袋

規格是19*19cm，一包3張。要注意不可以把吐司袋拿去微波加熱。

吐司袋圖案是早起的鳥兒有蟲吃，滿可愛的～

它是淋膜纸材質喔，就是可以防水防油的。某些口味的吐司表層有塗奶油，如果不想要吃的時候手弄得油油的，那就要搭配吐司袋。

　　

保冷袋推薦－沈早保冷袋

加購價$399，還滿OK的價格！剛好連假出門玩需要裝水果飲料，就順便買了。

長26cm、寬20cm、高25cm，容量11.5L，我覺得很夠裝！材質是軟的，所以沒有要用的時後，也可以折起來收著，不太占空間。

銀灰色的保冷內層是PEVA材質，是防潑水的，很好清潔。黃紫色的配色很活潑鮮艷。

隔熱棉夾層超厚實！搭配冰磚(保冷劑)使用，保冷效果很不錯！雙頭拉鍊的設計也很方便拿取東西～

　　

冷凍早餐評比｜沈早俱樂部的飽正讚吐司好吃嗎？

飽正讚吐司的夾心都是雙料口味，很特別也很好吃，而且份量讓人超滿足。超厚的吐司有著輕壓會回彈的紮實口感，餡料也是塗好塗滿，比早餐店賣的吐司還澎湃！家裡囤個幾包， 以後都不用出門買早餐啦！解凍後丟氣炸鍋或烤箱就OK，真的是美味又方便的冷凍早餐。吐司控真的可以嘗試看看～

我覺得飽正讚吐司當下午茶點心或宵夜也很適合！有時候只是嘴饞，不想吃太多，或是食量真的不大，也可以把冷凍吐司分切成小塊，用保鮮膜包好冰回冷凍庫。而且這樣就不需要一次吃掉整片同口味的吐司，而是可以吃到很多不同口味，比較不會膩！

　　

沈早俱樂部的飽正讚吐司推薦哪個口味？

口味真的是見仁見智～我個人最喜歡的是珍珠糖草莓奶油，再來是蒜蒜起司>金沙厚奶奶酥＞丹麥奶皇芋泥＞古早蔥肉鬆。

　　

沈早俱樂部的飽正讚吐司哪裡買？

沈早俱樂部官網：https://www.shenzaoclub.com/

　　

　　

　　

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