標籤: 養生

想在忙碌的生活中釋放壓力、改善身體疲勞嗎？比一般按摩更深層的「運動按摩」不但適合有健身重訓、運動習慣的人，也很適合久站、久坐，有痠痛困擾的上班族喔！「沐木養身按摩spa」的老師會針對你的狀況做專業評估，使用筋膜放鬆手法，搭配筋膜刀跟拔罐，針對問題深層調理，緩解你全身硬梆梆的困擾～「運動按摩」不僅能幫助促進血液循環、緩解肌肉緊繃，還能提升靈活度跟運動表現呢！有健康的身體，才有打拚的力氣，趕快為自己紓壓一下吧～

第一次的撥筋體驗，就交給「了凡居牛角撥經」！老師的手技專業又細緻，搭配草本滋養霜，順著經絡撥筋，疏通氣結，全程又痛又爽！姿勢不正確、作息不規律、運動量不足，都可能造成我們體內代謝循環不好，影響氣血流通。牛角撥經可以為身體解開緊繃，調理健康。相較於傳統撥筋、按摩、指壓、推拿、刮痧，了凡居的「牛角撥經」能達到更深層的放鬆，讓身體變得輕盈舒暢，長期下來達到保健功效！