下午兩點,身體開始發出乾渴的訊號,可是我卻不想將白開水裝入杯中。打開外送平台,滑著一家家的手搖飲。自律和誘惑在心裡爭鬥,但飲料的吸引力實在是比白開水大多了,常常還是會忍不住來一杯甜滋滋的飲料。
雖然知道多喝水對身體比較好,但跟手搖飲料或果汁相比,白開水真的是索然無味。然而,身體終究還是會為這樣的放縱付出代價。含糖飲料喝多了,我的身體開始抗議,除了發胖,還變得容易疲憊。我只好戒掉手搖飲,強迫自己多喝水,但我也開始覺得生活好黯淡….
最近,我的生活中終於有點小確幸了,就是每天來一杯微酸微甜的水果茶! 但我可不是喝不健康的飲料喔!而是喝「莊春源漢珍坊」天然無添加的「鳳梨洛神紅棗茶」和「檸檬雪梨紅棗茶」。
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果乾水推薦-莊春源漢珍坊
莊春源漢珍坊的鳳梨洛神紅棗茶和檸檬雪梨紅棗茶跟時下流行的高顏質「果乾水」很像,市面上也有很多賣果乾水材料包的品牌,但我會選擇「莊春源漢珍坊」的原因是,他們家是賣藥膳食補出身的,完美將水果乾結合養生中藥材-紅棗!讓我喝水時除了能補充維生素C,還能養顏補氣。
100%天然果乾泡出來的水,讓我每天都喝的很安心。莊春源漢珍坊的果乾封存了新鮮水果的營養,並且不含咖啡因、人工甜味劑或化學添加物,只有水果最原始的清新和香甜。對討厭白開水味道的人來說,絕對是必備的補水小幫手!而且小包裝也很方便隨身攜帶~
沖泡的方式很簡單,將果乾放入杯中,倒入500c.c的水,冷/熱開水都可以,靜置10-15分鐘就可以品嘗啦!但如果是冷水的話,建議放個30分鐘會比較有味道喔!想要來點儀式感的話,也可以把果乾放到茶壺裡面泡,再配個小點心,就是優雅的下午茶~
500c.c喝完後可以回沖,但第二次的味道會變得比較淡。我覺得回沖一次就差不多囉,因為第三次的話就幾乎沒什麼味道了。泡完的果肉也可以拿來吃,有淡淡的果香味跟甜味。
莊春源漢珍坊-鳳梨洛神紅棗茶
我覺得這個茶包的鳳梨片品質很不錯,有濃濃的鳳梨香味。紅棗也去籽切片了,非常方便沖泡。喝起來的甜味主要是來自鳳梨片,但仔細品嚐也能感收到紅棗的淡淡甜香。
泡的時候,水量都可以依照個人喜好調整。喜歡味道濃一點的,就加少一點水哦!甚至也可以搭配紅茶包,我覺得這個口味跟紅茶還滿合的!
泡出來的果茶是漂亮的淡紅色,顏色來自可以養顏美容、生津止渴的洛神花乾。有洛神花的微微酸度。每一口都能感受到水果的原始滋味。酸酸甜甜的香氣讓人有好心情,還能帶來天然的好氣色。
莊春源漢珍坊-檸檬雪梨紅棗茶
撕開包裝就能聞到濃郁果香。補氣血的紅棗跟檸檬、雪梨搭配起來毫無違和喔!檸檬、雪梨富含維他命C, 還有清新的天然果香,大大增加了喝水的樂趣。
我覺得這個組合很清爽。黃檸檬不會太酸,香氣迷人,雪梨切片則是清甜優雅。整體的口味酸甜好喝,但是卻健康、低熱量、無負擔,無罪惡感。真的是最佳的手搖飲替代方案!
這個口味我覺得冷泡還滿適合的,是酸爽的滋味~搭配氣泡水也很可以!
一直想喝飲料怎麼辦?
戒飲料好處多多,但白開水的味道真的是很多人戒不了飲料的主要原因。想要養成喝水好習慣、維持健康的身體,真的很推薦莊春源漢珍坊的養生茶包。果乾水不但有水果的營養,果香風味也會讓人忍不住一口接一口,完全就是不愛白開水的人的福音,戒手搖飲的必備法寶!
莊春源漢珍坊的這兩款茶包,無論是大人還是小朋友都可以放心喝。而且,果乾泡在透明水杯裡,看起來好賞心悅目,讓喝水這件事變得健康又時尚。
尤其現在入秋天氣開始轉涼,靠飲食來滋補身體的時候也到了。說到補氣的茶飲,大部分人第一個想到的可能都是桂圓紅棗茶或黑糖薑茶,但說實話,這兩種茶如果沒有趁熱馬上喝完,冷掉後真的不太好喝。但是莊春源漢珍坊的鳳梨洛神紅棗茶和檸檬雪梨紅棗茶完全沒有這個問題,熱的或冷的都很好喝!不像桂圓紅棗茶或黑糖薑茶那麼甜膩,但補氣的效果也很棒~紅棗真的是營養價值非常高,又很美味的中藥材!搭配水果乾一起泡成茶,淡淡的甜度非常剛好。
好喝又養生的果乾茶包,點這裡購買喔!? 莊春源漢珍坊|養生茶包
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