隨著年紀漸長，我發現自己的代謝力真的越來越差，年輕時怎麼吃都不怕的日子已經一去不復返了…
因為工作忙碌，三餐經常只能外食。蔬菜水果吃得少，油分鹽分吃得多。稍微一不注意，就變成小腹婆！
雖然有在努力調整飲食、增加運動量，但真的好難徹底執行，也幾乎看不太出來有什麼改善。
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加強代謝的保健食品
最近跟一樣是外食族的朋友聊到代謝變慢的困擾時，他跟我推薦了他固定在吃的「大乾淨」系列「塑纖植萃膠囊」。
「大乾淨」有18年的專業酵素研發經驗，對腸道保健非常重視，因為只有健康的腸道才能帶來整體的健康和活力。他們以腸道健康為根本，致力於打造純天然、無負擔且真正有感的保健食品。
這罐「大乾淨塑纖植萃膠囊」是營養師特別針對亞洲人的體質跟訴求，結合了多種天然植物的複方保健食品。可以有效增加代謝率、調節生理機能，還能幫我們控管愛亂吃的嘴，幫助我們達成目標。
「塑纖植萃膠囊」的主要成分有：茶花綠茶萃取、瓜拿納萃取、天堂椒萃取、美國專利山苦瓜萃取、美國專利唐辛子萃取、綠咖啡豆萃取（綠原酸）、酵母萃取、桑葉萃取、生薑萃取、美國專利菸鹼酸鉻、硬脂酸鎂。
瓜拿納萃取含有天然咖啡因、可可鹼、茶鹼等功能性物質，可以增加每日的能量消耗。
美國專利山苦瓜萃取含有苦瓜胜肽，苦瓜胜肽是不易被分解的小分子蛋白質，能幫助減緩澱粉吸收。
有美國專利的唐辛子萃取可以產熱增加代謝、促進循環，並且在一定程度上減少食慾～
天堂椒萃取也能提升體內的能量消耗，幫助我們促進新陳代謝！
同樣有美國專利的菸鹼酸鉻，則是有助於維持醣類正常代謝，進而能抑制因為情緒導致的暴飲暴食。
綠咖啡萃取物的精華－綠原酸，可以幫助消化、促進代謝力。
綠咖啡豆才有豐富的綠原酸喔！平常我們喝的咖啡，因為咖啡豆經過烤焙，綠原酸已經大量流失了～
可以看到「塑纖植萃膠囊」的這些成分都天然健康，不含西藥，天天吃也不用擔心！而且所有產品原料都有SGS檢驗合格報告～
大乾淨塑纖植萃膠囊 什麼時候吃最有效？
食用的時機建議是早餐前30分鐘或午餐前30分鐘。每天1次，每次2-3粒。記得要搭配多喝溫開水～
我一天裡食量最大的時候是午餐，所以我自己都選午餐前吃。
生理期時也可以照樣補充喔。但是懷孕及哺乳期間就不建議補充！
大乾淨塑纖植萃膠囊 心得評價
「大乾淨塑纖植萃膠囊」超適合像我這樣這種久坐懶得動的上班族，或是嘴饞又管不住自己的外食族。
說實話，要嚴格執行飲食控制跟規律運動，還真是件難事。但是飯前搭配兩顆「塑纖植萃膠囊」，能幫助提升代謝，還能慢慢調整體質。
持續一個月下來，覺得頗滿意。不但精神更好，正餐以外的時間也不會一直想亂吃零食。
當然啦，想要保持好狀態，找時間運動、多喝水、少吃油膩的，這些基本功終究是不能少。
但，現代人生活節奏這麼忙碌，靠適合的保健食品來助攻，讓我們輕鬆達到目標，也是很有必要的。
享受生活的同時，讓自己保持健康又美麗，這就是我追求的生活方式。
大乾淨塑纖植萃膠囊 哪裡買？
草本纖物【樂立纖．大乾淨】塑纖植萃膠囊的蝦皮購物購買連結：https://s.shopee.tw/20e1qLmR4D
草本纖物【樂立纖．大乾淨】的官方網站：https://www.herb99.com/product/detail/251005
草本纖物【樂立纖．大乾淨】的官方FB粉絲團：https://www.facebook.com/to.slimming/
話說，作為消費者，買保健食品最怕的就是買到假貨。畢竟是要吃進肚子的東西，安全第一嘛。
讓我覺得放心的是，「大乾淨」在這方面很謹慎。可以看到「塑纖植萃膠囊」的外包裝上貼了防偽標籤，很簡單就能確認是不是正品，讓我吃起來更踏實。
多了這個小細節，可以感受到「大乾淨」是對顧客負責的用心品牌。
建議大家最好在官方通路購買，收到貨時也要記得查看標籤，確認是不是正品喔！
**本文為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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