最近在台中西屯的A平方肌力體能訓練中心體驗了一對一教練課,從InBody檢測、動作觀察到深蹲、硬舉、啞鈴肩推與核心訓練,教練不只專業還會根據我的狀況調整內容。運動空間寬敞乾淨,有自由重量區、舉重平台、壺鈴、滑輪機等完整器材,還有壺鈴、體操、混合式訓練等小班團課,對健身新手非常友善,整體教學氣氛也很自在沒壓力,是台中西屯健身房推薦首選!

【六月初一】金8結肉酥酥禮盒 酥鬆香脆的8結蛋捲&比肉乾更涮嘴的獨家肉酥酥 2025必買中秋禮盒 老少咸宜的鹹甜組合 年節禮盒、伴手禮推薦
六月初一的中秋禮盒很多款,其中我特別推薦「金8結肉酥酥禮盒」,甜甜的蛋捲搭配鹹香的肉酥酥,絕對讓人吃了還想再吃。獨家的肉酥酥選用台灣溫體豬後腿肉,用傳統秘方醃製烘烤。口感酥脆,肉香濃郁不油膩,不管當零食還是配飯都很涮嘴。超熱門的8結蛋捲口感酥鬆,口味多樣化。獨特的8字形狀也象徵著圓滿和吉祥,是大人小孩都愛的點心。而且六月初一的禮盒包裝精美,體面又實惠,讓你中秋送禮不NG!

【CONTIN 康定】酵素植萃私密潔淨慕斯 私密清潔升級!運動女孩愛用的綿密泡泡
運動流汗後,私密處總是又悶又黏?直到遇見CONTIN康定的酵素植萃私密潔淨慕斯,我才真正體會到私密清潔產品的重要!綿密泡泡溫和不刺激,洗後柔嫩清爽、不乾澀。專利GFE廣林素來自180天植物酵素發酵,溫和清潔又能保養私密肌。通過多國專利與SGS檢驗,成分天然無負擔,是最推薦的私密處清潔品牌。私密處清潔選這罐就對了,運動族與敏感肌女孩都適合!

【台中西區】鐵F.f Teppanyaki鐵板燒 台中博館店 氣氛高級的無菜單料理 12道菜的精緻套餐只要$1150 活鮑魚+A5和牛 金典綠園道附近美食 約會餐廳推薦 夏慕尼、初魚以外的法式鐵板燒新選擇
金典綠園道、科博館附近又多了一間美食餐廳,鐵F.f Teppanyaki(台中博館店)雖然是鐵板燒料理,但店內裝潢、餐點精緻度、擺盤、食材品質等,都有高級法式料理的氛圍,很適合紀念日、約會或慶生。無菜單的套餐主打日本和牛和活海鮮,並且會持續變化菜色。食材的新鮮度都很棒。主廚親切好聊,每道菜都料理得很美味,而且絕對吃得飽。價格符合餐點品質,很令人滿意,是我會想回訪的台中新店餐廳。

【三五生技】孅焙茶 低咖啡因的純草本配方 天然不刺激 代謝茶有用嗎?實喝1.5個月分享!美食不卡關 輕鬆少負擔 代謝茶推薦
愛吃炸物、燒肉、火鍋,但吃完總是負擔很重?快來試試三五孅焙茶!這款低咖啡因代謝茶通過SGS檢驗,草本配方天然無添加,就算晚上喝也不影響睡眠。含日本仁丹玫瑰果多酚促進代謝、靜岡茶花萃取幫助體態維持,還有頂級焙茶可以解油膩,讓美食不卡關。清新茶香,溫和不刺激,輕鬆促進代謝。即溶茶粉設計,沖泡超方便,隨時喝都OK!愛吃又想健康?這款代謝茶推薦給你,邊吃邊喝就能維持輕盈感!

【台中西區】ABV地中海餐酒館 台中最狂的啤酒餐廳!用700多種精釀啤酒帶你環遊世界!不限時餐廳&運動轉播酒吧
身為美食愛好者,我非常推薦台中科博館附近的「ABV地中海餐酒館」,這裡不僅是精釀啤酒的天堂,更是台中聚餐或情侶約會的最佳選擇!超過700款來自世界各地的精釀啤酒,每週都有新口味,加上寬敞時尚的用餐空間、無用餐時間限制,還有地中海多國料理現點現做,從西班牙海鮮飯到甜點,每道都讓我驚艷。找台中餐酒館推薦、啤酒餐廳、運動酒吧或台中異國料理的人,來「ABV地中海餐酒館-台中店」就對了!

【台中北區】甩鍋雞韓式炒雞吃到飽-中友店,只要$399起 炒鍋/火鍋/炒飯多種吃法 經典韓式料理推薦 中友百貨美食
「甩鍋雞韓式炒雞吃到飽-中友店」是台中必吃的韓式料理,不只提供現炒的韓式炒雞無限續點,還能搭配高湯變火鍋,加白飯DIY韓式炒飯,一鍋三吃超滿足!炙燒雞腿肉Q彈多汁,搭配的醬料有8種口味可選,最推薦甜鹹涮嘴的蜂蜜醬香雞,還有微辣奶香的韓流粉紅雞。自助吧有蔬菜、火鍋料、炸物、披薩、韓國泡麵、DIY炸雞奶油飯、麥芬堡、飲料冰淇淋等超豐富選擇,最低只要$399起,CP值超高,韓式料理控絕不能錯過!

【保健食品】優活力左旋C-好吃好吸收的維他命C口含錠!兒童維他命C推薦 營養的獎勵小零嘴首選!
好藥坊聯盟藥局獨家販售、藥師推薦的「優活力左旋C」是維他命C推薦中的熱門選擇。這款維生素C添加左旋維他命C,還有蔓越莓、藍莓、鳳梨、橘子等天然水果粉,適合日常維他命C補充,能促進膠原蛋白形成。每顆含100毫克維生素C,低劑量少負擔。可以直接含在嘴裡慢慢化開,酸甜好吃,給不愛吞藥的小孩當作獎勵糖果剛剛好,也適合上班族、銀髮族隨時增加活力,讓補充維生素C變得更輕鬆!

【心平緣佛堂】泰國燒蠟燭真的有效嗎?線上祈福 親身經驗分享心得!提升運氣、感情加溫、找回內心的安定
燒蠟燭是傳統的泰國祈福儀式,透過師傅誦經、點燃蠟燭,來幫助我們轉運、提升運勢。最近因為工作不順、感情焦慮,找了心平緣佛堂幫我線上開運-用全面提升蠟燭改善整體運勢、西瓦里蠟燭提升財運貴人運、孔雀王蠟燭加強感情運。沒想到當天就抽中公司抽獎,後續工作也更加順利,心態變得更穩定!居士很真誠,還會定期捐款行善,讓善念延續,完全沒商業感。燒蠟燭不需要還願、沒有負面反噬,適合需要補財庫、提升運勢、分手挽回的人!

【御鄉元-溫體雞】正能量滴雞精&桃花旺滴雞精 像果凍一樣的常溫滴雞精推薦!女生好氣色必備的四物滴雞精
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